La问题Degers de laLumièreLeueSePose Comme Un Nouvel EnjeuSociétalAussiBien Dans Le Monde du Travail Que Dans NoS viesPrivées。Dans CET文章，Nous Allons Sempriquer Qu'St-Ce Que LaLumièreBleueetQuels Ses EffetsNéfastesAvantdePrésenterles解决方案Uvex Pour Protingger Les Yeux Contre LaLumièreLes。
卢米埃bleue:定义
La lumière bleue dans le spectre électromagnétique
La lumière蓝色是一个幽灵党électromagnétique，不要让长时间的人在380和500之间nanomètres。当我们看到intégrante的时候我们就会想到exposés我们的日常生活，以及他们的日常生活。
La lumière bleue est, en effet, présente在La中与之相同的部分lumière naturrelle émise par le soleil ou在La中lumière人为émise，例如，par les lampes à LED ou les écrans(智能手机，平板，ordinateurs, téléviseur)。
LesEffetsBénéfiquesde lalumièreLeule
LaLumièreLleue纯权复度达雷雷堡Notre Cycle Circadien Ou Autreste Dit Notre Horloge Biologique。Exfeet，Le Corps SE Sert de laLumièreLeueNaturelle du Soleil Afin De Screater Le Jour et La Nuit et deRégulernosnosceSteDemmeiletd'éveil。C'est La Perception deLumièreBleu-Turquoise（490 NM Environ）QuiVaRégulerLapredationdemélatonine，L'Hormone du Sommeil。
我们发现également这个lumière蓝绿松石想要使人心情愉快，并增加自己的感觉-être。
LaLumièreLouedangereuse倒入yeux
Plus LaLumièreest de faible longueur d'onde，加上Elle Est Porteused'énergie。Les Ondes deLumièreLeuleSontParmi Les Plus Courtes du Specter du Visible et Donc Celles Ayant La PlusHauteÉnergie。Ceci Permet d'Sexizriquer en Parte Pourquoi laLumièreBleueet en Particulier LaLumièreBleu-violet（Entre 380 Et 450 NM Environ）EST Plus Pundereuse Que d'AutresLumières。A Noter Que LaLumièreBleueÉmisedeFaçonArtificielle ParLesÉcransA联合国幽灵加富豪enLumièreLueeNociveQue LaLumièreduSoleil Qui Constients，Vall De Jaune et de Rouge。
另一个说明因素'inquiétude des spécialistes autour de la lumière蓝色是lié à一种改变的生活方式à一种确定的立场à la lumière蓝色。除了lumière蓝色自然线émise太阳之外，我们还可以做其他事情confrontés à une lumière蓝色émise de façon人造线écrans和所有安瓿à LED。Ce phénomène est d 'autant加上aggravé par la durée d 'exposition à la lumière blue。43%的成年人使用façon prolongée联合国的普通工作，在干部的工作。*
Les RisquesLiésàl'L'de博览会àlalumièrealleue
拉疲劳oculaire
因为我的名字是énergie qu ' elle dégage, la lumière蓝色闪烁加上另一个名字lumière。她的名字是éblouit，引起了长期的眼睛疲劳和tête。Près 70%的成年人déclarent一种用法régulier一种服装numériques它的意思是symptômes一种视觉疲劳numérique*出现一种视力问题，接着是irrités或者是最坏的tête。
Rythme de sommeil perturbé
l'展览àlalumièrealeificielle en particulier le Soir Perturbe le Circencen en stonpant lasécrétiondemélatonine，夏普纳·奥西拉Forte羊草杜阿尔布雷德Personnes Se Plaignant de麻烦Du Sommeil ou Souffrant d'Insomnie。
Dégénérescence maculaire liée à l ' âge (DMLA)
l'lalumièresleuenocive（Entre 380 et 450 nm）DétruitàLong-tergededelelules delaRétine，PrealièreiriteRairceLiewélén'eâge（DMLA），PremièreSera，PremièreIpraneDanstansdansandanditialisiesés。
les lunettes uvex contre lalumièrealue
La Teinte橙色
La teinte uvex橙色bloque La lumière bleue à 100% jusqu ' à 525 nm。lunettes dotées de cette teinte protègent因此甜点反对灯UV和灯à polymériser à LED。
有些人在晚上使用même引起sécrétion的mélatonine在那里journée并且为我们提供便利。
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La Teinte Uvex CBR65
对于眼科学者Jean Leid来说，他的视力限制范围为rétiniens lumière蓝色mais préserver生理时钟的本质功能。在这里输入样例lumière蓝色jusqu ' à environ 455 nm and ne pas filter au-delà de 465 nm».**
lunettes de protection dotées de la teinte uvex CBR65吸收环境的50% de la lumière蓝色和一个pic d的吸收à 450 nm，渗透的一个保护作用相对于lumière的蓝色无干扰的时间。elle sonidéales为劳动岗位écran。
Lunette Uvex Pheos CX2 CBR65
La Teinte Uvex CBR65 Est Disponible Sur Les Lunettes De ProtectionUvex Sportstyle.ET.uvex pheos cx2.。
结论
Toute la lumière bleue n 'est pas à écarter，关于区分:
- 在380到450海里附近的长时间的时间为particulièrement为rétine的小酒窖
- LaLumièreBleu-Turquoise Au-delàde465 nm qui a des effets positifs sur l'Organisme。
在lumière du soleil上，作为总理的lumière蓝色的回归部分。Toutefois是émergence的灯à LED和écrans是负责任的一个展览à la lumière蓝色的危害。当我们在à我们的住所工作时，我们的激情是一个大的党journées devant un écran。
滤液的使用lumière蓝色先锋recommandée为工作岗位écran在照明环境中为工作人员提供服务éblouissantes (éclairage LED)是在工业中为员工提供服务的légère在某些平台上提供物流服务。
如果你们有问题complémentaires与保护有关lumière蓝色或月相的teintes proposées在小组中，我们邀请à对我们的博客进行rubrique的评论或者我们可以écrire直接发送电子邮件à地址contact.france@uvex-heckel.fr.。
来源:
- 蓝色香槟Lumière:http://www.bleuenlumiere.com/
- Lumière bleue:你们有什么危险的?Dr Jean Leid Points de Vue - International Review of Ophthalmic Optics in ligne - 2016年10月出版